Pracując siedem dni w tygodniu po osiem godzin na dzień z trudem jest zdobyć nam chwilę czasu od razu po pracy na aktywność fizyczną, ponieważ wyjaśniamy się obowiązkami domowymi oraz innymi pracami, jakie na nas wyczekują. Po powrocie z
firmy ludzie na ogół absorbują się gotowaniem jedzenia dla całej rodziny, lub rozluźniają się na kanapie. Do tego dochodzą roboty domowe, jakie pojawiają się każdego dnia.