Źródło: http://www.flickr.com
Menu strony
Eksperymenty
W wolnej chwili
Najlepsza dieta na wzrost mięśni
Źródło: http://www.flickr.com
Początki zdołają być niełatwe, w szczególności jeśli ktoś nie posiada zdrowych nawyków żywieniowych, ma wątłą kondycję a ćwiczenia nie przynależą do jego ukochanych rzeczy. Jednakże nawet jeżeli z początku jest Ci trudno - nie zniechęcaj się, bo z czasem dbanie o siebie stanie się Twoim nawykiem, jaki będzie Ci przychodzić sporo prościej niż z początku. Warto także stosować się do kilku ważnych rad i podpowiedzi dla jednostek początkujących. Których? Jednym z pierwszych pomysłów jest wizyta u dietetyka.
Nie obawiajmy się wizyty u seksuologa
Źródło: http://www.flickr.com
Seksuolog to dla wielu charakterystyczny zawód, identycznie jak sam seks to często temat tabu. W społeczeństwie, w którym żyjemy ta sfera jest po prostu wysoce osobista, wobec tego dość opornie mówimy o tym publicznie. Są jednakże sytuacje, gdy powinno się otworzyć usta i począć wysławiać. tym momentem jest oczywiście wizyta u seksuologa, przed którym należy się otworzyć i powiedzieć o własnych prywatnych problemach.
Łowiectwo - dyscyplina rozwijająca się i różnie komentowana w opinii publicznej.
Źródło: http://www.flickr.com
Z czasem zaczęło ono pełnić mniejszą rolę, ale do dziś jest w wielu rejonach bardzo popularne. Co myśliwy powinien mieć? Niemniej jednak jest to w pewien sposób ogromnie wymagająca forma spędzania wolnego czasu, w następstwie tego też obligatoryjnie przed rozpoczęciem jej praktykowania musimy wyposażyć się w odpowiedni sprzęt. Okazuję się bowiem, że wielokrotnie nasze akcesoria są na bardzo marnym poziomie, co jak najbardziej nie pozostaje obojętne na komfort wykonywania jakiejkolwiek aktywności myśliwskiej.
Uwaga na zakwaszenie organizmu!
Źródło: http://www.flickr.com
Choć cierpi na tą dolegliwość aż 80 procent Europejczyków, to świadomość, że jest to zakwaszenie organizmu umyka gdzieś naszej uwadze. A to niedobrze, gdyż dolegliwość ta jest niezbyt przyjemna a do tego utrudniająca życie. Powoduje podatność na infekcje, osłabienie i senność, odpowiedzialna jest za problemy z włosami i ze skórą. Dobrze jest mieć świadomość, czym właściwie jest zakwaszenie organizmu i jak można z tą dolegliwością walczyć. Zakwaszenie organizmu to po prostu zla równowaga kwasowo-zasadowa. Normalne pH w ciele człowieka waha się na poziomie 7,35 – 7,45, jest to wartość nieznacznie zasadowa.